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何一つ偶然はなく、無駄もなく、
すべてはうまくいっているはずだから、
力を抜いて優しい気持ちで生きていこう。

何事のおはしますをば 知らねども
かたじけなさに涙こぼるる（西行法師）

「足りないモノ」を追い求めるのではなく、
「いらないモノ」を捨てる。

成長という幻想からの脱却。

「不足感による成長」から
「現状への満足感」へと転換する。